NEPODMANITELNÁ
Webinář zdarma
Škatulka “hodné holky” tě stojí víc, než si myslíš.
Za 60 minut zjistíš, jak to změnit - bez terapie a prázdných afirmací. Pokud se pořád staráš o všechny kolem, říkáš „ano" i když chceš „ne", a v hlavě ti běží kritik 24/7 - tenhle webinář je pro tebe.
Vyber si datum a čas vysílání
✅Skrytá cena „hodné holky" (a proč ji platíš ty, ne oni)
✅Jak říct „ne" tak, aby ses necítila jako mrcha
✅Technika na vnitřního kritika, která funguje hned
Tipnu si, že…
Poznáváš se v některé z těchto situací? Pak jsi tu správně.
Tvůj život? Zvenku super, uvnitř chaos a mizérie
Děláš všechno tak, jak 'bys měla', ale uvnitř se cítíš mizerně. Možná se navenek zdá, že máš vše pod kontrolou, ale ve tvém vnitřním světě je neustálý chaos. Říkáš si, co je s tebou špatně.
Mluvíš k sobě jako k nejhoršímu nepříteli
„Proč jsi to nezvládla? Jsi úplně blbá. Ostatním to přece jde samo." A pak se divíš, proč jsi pořád vyčerpaná a tvé sebevědomí je na bodu mrazu.
Neumíš říct 'ne' a jsi perfekcionistka?
Často skončíš s víc úkoly, než zvládneš, protože se bojíš ostatní zklamat. Jsi klasický overachiever a děláš vše na 120%, protože máš strach udělat chybu.
Dělá ti problém si říct o pomoc?
Když ti někdo nabídne pomoc, většinou odmítneš. Zvládneš to sama - vždycky jsi to tak přece dělala. A požádat o pomoc? Přece nepřipustíš, že něco nezvládneš.
Tohle není tvá chyba a už vůbec to není tvá osobnost. Jsou to jen staré vzorce chování, které ses naučila pravděpodobně už v dětství, a které ti teď, jako dospělé ženě, pěkně znepříjemňují život.
Problém je, že ti nikdo neukázal, jak tyto vzorce chování začít měnit. Sama to vím moc dobře, řešila jsem totiž to samé.
Na webináři NEPODMANITELNÁ ti ukážu 3-krokový způsob, jak na to.
Nečekej žádné prázdné poučky nebo afirmace o tom, jaká jsi královna. Ne, půjdeme hezky do hloubky a začneme tvé vzorce měnit od jádra.
Co se na webináři dozvíš?
Kompletní průvodce transformací, který ti dá jasný směr a praktické nástroje pro změnu.
Co charakterizuje 'hodnou holku'
Pochopíš, jak vznikly tvé vzorce chování a proč se cítíš jako věčná people-pleaserka.
Jak to celé vzniklo
Zjistíš, že být 'hodnou holkou' není tvůj osobnostní rys, ale naučené chování, které můžeš změnit.
Role emočního traumatu
Porozumíš tomu, jak emoční trauma, nervový systém a podvědomí ovlivňují tvé chování.
Praktické techniky transformace
Získáš konkrétní nástroje, jak se vymanit ze skořápky 'hodné holky' a začít žít podle svých pravidel.
3 tajemství úspěšné změny
Naučíš se klíčové strategie, jak se stát ženou svých snů a získat kontrolu nad svým životem.
Kdo tě webinářem provede
Jmenuji se Markéta Magyarová a pomáhám ženám, které jsou unavené z toho, že stále opakují stejné vzorce perfekcionismu a people-pleasingu, i když vědí, že jim neslouží, a že jsou z nich vyčerpané až na dřeň.
Mám za sebou cestu vyhoření i osobní transformace z “hodné holky”, jsem certifikovaná koučka na úrovni ICF Level 2 a vytvořila jsem programy, kterými prošly již stovky žen. Můj přístup spojuje tělo, mysl a emoce, aby změna byla skutečná a dlouhodobá.
Přečti si, co říkají mé klientky o své proměně
“Sama sebe nepoznávám.”
“Nemusím být uvězněná ve spirále myšlenek.”
“Už si nenechám namluvit, že “nejsem dost.”
“Nic na světě nemá větší význam, než se zlepšovat.”
“Fungování nervového systému by se mělo učit na školách!”
“Najednou jsem integrovanější.”
Časté otázky
-
Protože na rozdíl od jiných mentorek či průvodkyní nepracuji jen s tím, co se děje v tvé hlavě, ale hlavně s tím, co se děje v tvém těle.
Tvé vzorce chování “hodné holky” drží pohromadě několik mechanismů: limitující přesvědčení o sobě samé, nepříjemné emoce a pocity v těle a pro mnohé také více či méně intenzivní stresová reakce nervového systému. Pokud se chceš změnit skutečně od jádra, potřebuješ se zaměřit na všechny aspekty.
To je také důvod, proč ti nabízím nejen webinář, ale i 15-min somatickou rutinu, která ti umožní si tento přístup zažít na vlastní kůži a zjistit, zda to je skutečně něco pro tebe. Jinými slovy - webinář je hodně o kontextu, pochopení a také praktických technikách, ale až ta práce s tělem ti to zasadí hezky dohromady.
-
✨ Konečně se přestaneš točit v kruhu pochybností a people-pleasingu – a místo toho se začneš cítit sebejistě ve svém vlastním těle.
💡 Díky efektivním technikám, které opravdu fungují získáš jasný návod, jak pracovat se svými emocemi, aby už neřídily tvůj život ony, ale ty sama.
🚫 Už nebudeš opakovat chyby, které tě vyčerpávají a táhnou zpátky. Začneš vědomě tvořit svůj život podle svých vlastních pravidel.
🔍 Pochopíš, proč ses dosud chovala jako „hodná holka“ – a hlavně zjistíš, jak své chování změnit od samotného jádra. Trvale.
-
Vyber si, zda se chceš registrovat pouze na webinář NEPODMANITELNÁ (zdarma) či si přeješ i variantu s 15-min somatickou rutinou.
V 1. případě stačí pak vyplnit registrační formulář a vybrat si termín vysílání. Odkaz na něj i záznam po vysílání ti pak přijde do emailu.
V 2. případě prosím proveď objednávku. Po zaplacení ti přijde odkaz jak na vybrání termínu webináře, tak na 15-min somatickou rutinu. Záznam webináře ti po vysílání také přijde do emailu.
Pokud máš nějaké dotazy, nebo technické potíže, neváhej mě kontaktovat na hello@marketamagyarova.com